¿Qué es la apnea del sueño?
Existen dos tipos de apnea del sueño:
La apnea del sueño es más común de lo que mucha gente puede imaginar.
La apnea del sueño altera tu ciclo de sueño y puede afectar drásticamente tu energía, rendimiento mental y salud a largo plazo.
La apnea del sueño puede tener riesgos de salud graves, a corto y a largo plazo, si no se tratan; que incluyen, entre otros3:
Presión arterial alta
Latido cardíaco irregular
Cardiopatía / IM
Accidente cerebrovascular
Diabetes tipo 2
Accidentes de tráfico y laborales
La apnea del sueño no tratada está asociada a varios riesgos para la salud, por lo que es importante consultar a un especialista en sueño si tienes estos signos y síntomas.
Síntomas durante la noche3,4
Ronquido fuerte y persistente
Pausas en la respiración
Respiración agónica durante el sueño
Sueño agitado
Visitas frecuentes al baño
Síntomas diurnos3,4
Dolores de cabeza a la mañana temprano
Fatiga excesiva durante el día
Falta de concentración
Depresión, irritabilidad, dificultad para concentrarse o somnolencia durante actividades rutinarias.
Somnolencia durante las actividades rutinarias.
Preguntas frecuentes
- Benjafield, A. V., Ayas, N. T., Eastwood, P. R., Heinzer, R., Ip, M. S. M., Morrell, M. J., … Malhotra, A. (2019). Estimación de la prevalencia global y la carga de la apnea obstructiva del sueño: un análisis basado en la literatura. The Lancet Respiratory Medicine, 7(8), 687–698. https://doi.org/10.1016/S2213-2600(19)30198-5
- 2016 Frost & Sullivan Crisis de salud oculta que le cuesta miles de millones a Estados Unidos: American Academy of Sleep Medicine sleep-apnea-economic-crisis.pdf
- Mayo Clinic. Complicaciones de la apnea del sueño. Agosto de 2015.http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sleep-apnea/basics/complications/con-20020286
- NIH 2025 Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre ¿Qué es la apnea del sueño?https://www.nhlbi.nih.gov/health/sleep-apnea Consultado el 19 de agosto de 2025.
- Productos Preescritos por un profesional de la salud